SITI NURFAJRYAH ISNAINI : “TARGET 20 KILOGRAM !”

Cewek kelahiran Jakarta, 30 Maret 1997 ini mengaku sudah hampir dua bulan ini mencangkan program diet ketat untuk memangkas berat badannya menjadi lebih ideal dan proporsional. Mulanya saat belum mecanangkan program ini, berat badanya menyentuh angka 75 kg, tetapi setelah kurang lebih 2 bulan. Berat badanya pun telah turun sebanyak 6,3 kg. Wih pencapaian yang cukup baik buakan.

Saat diatany mengenai penyebab mengapa dulu ia menjadi gemul cewek yang hobi menyanyi dan memaak ini menuturkan bahwa “Dulu tuh akibat aku berhenti bela diri, terus kegiatannya Cuma sekoalah-rumah-sekolah-rumah-les, jadi ya monoton, jadi banyak makan plus ngemil, jadi aja begini”.

Menurut penuturannya target yang ingin ia capai adalah menurunkan sebanyak 20 kg. Sehingga berat badanya kelak menjadi 55 kg saja.

Saat ditanya alasan mengapa melakukan diet, ia menjawab dengan diplomatis “Alasannya pertama ingin lebih sehat, kedua capek juga jadi orang gemuk, terus capek kalo jalan-jalan, misal pas lagi diangkot 46, kan badan kita gede, jadi takut menghilangkan rezeki supir angkotnya aja si” tungkasnya sambil  memberi senyuman.

Ia juga menegaskan bahwa cantik itu ejaannya bukan K-U-R-U-S tapi ya C-A-N-T-I-K itu sendiri jadi memang untuk menjadi cantik tidak harus kurus tetapi keinginan dia ini semata-mata hanya ingin menjadi lebih sehat saja.

“Sebenarnya dari dulu mama bilang, ling kurus, gak malu apa? Tapi akunya selalu bilang, ah mah entar juga kurus, ah pah entar juga kurus, nah ini yang salah”. Menurutnya untuk bisa menjalani program diet dengan benar diperlukan beberapa tips, berikut tips yang diberikan oleh cewek yang lebih akrab disapa Ling-ling ini. Check this out :

1. Yakin Bisa

Segemuk apapun kita, kita harus yakin bahwa kita bisa berdiet dengan sukses, karena kalau diri kita sendiri saja tidak yakin, maka akan sia-sia apa yang telah kita lakukan.

2. Jangan Cuma niat, harus ada tindakan

Dulu aku selalu bilang ke mama, “mah entar juga kurus sendiri” tapi hasilnya mana? Nah dari sisnilah kita bisa ambil kesimpulan bahwa kalau kita mau diet ya harus ad tidakan, jangan Cuma ngomong.

3. Tekun, jalani, sabar, semua butuh proses

Semua hal itu butuh proses, coba bayangin aja, pas kita dulu kurus terus pengen gemuk itu juga berproses kan? Jadi ya buat jadi kurus lagi juga harus ada proses.

Cewek bertipikal sanguinis-koleris ini menambahkan bahwa “diet ini bukan semata-mata untuk menambahkan kepercayaan dirinya, tetapi ini hanya untuk menjadikannya pribadi yang lebih sehat”. Menurutnya kepercayaan diri itu tidak berdasarkan kurus atau gemuknya seseorang, tetapi dari daya adaptasinya seorang tersebut akan lingkungannya.

Wah, inspiratif sekali bukan, dari cerita ini kita dapat menarik kesimpulan bahwa cantik itu bukan tentang fisik, tetapi lebih ke kepribadian. Terima kasih. Semoga bermanfaat.